?（2）饮食调养。?（3）忌嘴保养。?（1）保暖护养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。每一个人的体质都是不同的，在我们的日常生活中每一个人都经历过肚子疼的现象，但是引起肚子疼的原因是有很多种的，比如平时没有注意身体的保暖着凉也会引起肚子疼，一般出现这样的现象都是由于湿寒体质以及宫寒等原因所引起的，所以平时一定要掌握好方法及时的进行调理，下面一起了解一下着凉小肚子疼怎么办呢
着凉小肚子疼怎么办呢，另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
着凉小肚子疼怎么办呢
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