做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了。做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。2、薏仁减肥茶
自制减肥茶有哪些,1、清宫仙药茶
材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。每次适量,开水泡,当茶饮。想要有效的减肥,当然应该注重正确的方法以及技巧了,在生活当中,我们自己也可以动手制作一些减肥茶,例如薏仁减肥茶或者是决明子炒山楂减肥茶,减肥效果是很好的。
自制减肥茶有哪些,(此配方是出自中药减肥处方)
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