对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。1、足浴：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，
足背静脉曲张怎么缓解，另外，临睡前用热水泡泡脚，还有助于安神去烦，催眠入睡，使睡眠更加深沉和香甜。有的人静脉曲张会出现在腿上，有的人则会出现在足部。
那么足背静脉曲张怎么缓解?
足背静脉曲张怎么缓解，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。静脉曲张在生活中还是很常见的疾病，特别是从事一些服务行业的朋友们来说，这种疾病也算是职业病之一了，往往与颈椎病腰椎病共同存在。2、按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩， 多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。脚上静脉曲张的保健方法 ：
经常站立者，易患“下肢静脉曲张”疾病，而足浴能加快腿部血液循环，使腿部的静脉血液及时向右心回流，有利于减轻腿部的静脉瘀血，防治脚上静脉曲张。患上这样的疾病应该及时进行治疗，否则任由其发展下去，到最后还是非常危险的。
足背静脉曲张怎么缓解温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！