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最简单七个“保鲜剂”让男人精力旺盛

1.搞定坐姿高效工作

最简单七个“保鲜剂”让男人精力旺盛,男人很累,要让女人开心,要承担生活和工作中的巨大压力,还要保持姿容完美。在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际,而且会很累,运用20—20法则,每坐20分钟,就站起来20秒,伸伸胳膊、活动活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。美国男性健康网近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐,帮助他们用最省时、最简单的办法不被劳累“氧化”,为健康“保鲜”。

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