每次的这样醒来睡姿都是正面睡，我平时睡觉一般都是右侧睡的。想调理就住单人床，越窄越好。无论怎样，我们都应该正式面对问题，不能认为逃避问题就是解决问题了。你就不敢翻身了，怕掉下来。
左胳膊突然无力怎么办，然后没知觉后右侧翻身就会慢慢恢复了，大概15秒左右就完全恢复了，温度也慢慢热了。有时候什么都没做，可是左胳膊突然无力，感觉动弹一下都好困难，使不上劲，自己却只是无能为力，叫天天不应，叫地地不灵。慢慢就老实了。自从两周前开始，有时半夜会醒来发现左手整个手臂都没知觉了摸着还冰冷冷的，像死人的手一样，摸着打着捏着一点知觉都没有还不能动，整个手臂都动不了包括手指和肩，感觉就像不是自己的，也没有平时坐久了不动手脚麻的感觉。上周去看医生做了心电图检查，报告是窦性心律不齐，医生说没啥事的很多年轻人都会是窦性心律不齐，叫我平时不要太大压力，再观察一段时间再看看怎样，小问题别怕，是你睡觉太死 压住了胳膊，是血液循环不好导致的。是不是伏案太久，左胳膊活动过度了，是不是提了重物，左胳膊负重过度了，或许是运动太多，伤着左胳膊了。
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