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做什麼运动瘦脸呢

2.保持闭口状态,将嘴角自上拉升,然后张开闭嘴,上唇压着牙齿,保持20秒。左右各项3次。

做什麼运动瘦脸呢,瘦脸运动(一)

1.用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间,保持30秒。刺激嘴部周围肌肉。

做什麼运动瘦脸呢,现在许多人的物质生活从各个方面都得到了很大的提高,但是负面影响也不少,比如肥胖问题,儿现在还有部分肥胖的问题,比如有的人脸胖,有的人腿胖,有的人肚子胖,无论是哪里胖都让人很困扰。

照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作。收紧脸颊下部。脸部胖给人的直观感觉就比较胖,即使身材很好,当然有一些运动是可以瘦脸的,只要方法对了,就很容易看到效果,那么做什么运动瘦脸呢

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