2、中药材类-生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山槴。而且在感觉奶涨的时候要注意的是自己一定是不可以把奶水挤出来的，要不然回奶是不可能发生的。容易回奶的食物：
坐月子洋葱吃了会回奶吗，产后对于产妇的营养是非常重要的，我们经常听人说吃洋葱会引起产妇出现回奶的情况，那么坐月子洋葱吃了会回奶吗？1、肉食类-螃蟹、田螺。
而且要注意洋葱是有通气的作用的，一般是可以在哺乳的期间进行适当的食用的，对孩子以及自身都非常的好。随着人们对于母乳喂养小孩的意识提高，许多的准妈妈和新妈妈们对于怎么样喂新生宝宝都是一个非常担心的问题。
坐月子洋葱吃了会回奶吗，洋葱是没有回奶的作用的，所以如果是想要通过吃洋葱进行回奶的话是没有什么作用的，自己在回奶的时候可以吃一些山楂、麦芽之类的食物是有回奶的作用的。
特别是有的新妈妈们身体不好，喂养宝宝的奶水不足，这就让许多的家人都非常的担心。
坐月子洋葱吃了会回奶吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！