在食用榴莲的时候也要多加注意,本身是性热的水果,食用过多容易上火。由于榴莲的营养价值非常高,不少产妇在月子期间也想食用,那么,做月子可以吃榴莲吗?食用榴莲详细功效如下:
做月子可以吃榴莲吗,产后新妈妈吃榴莲会下奶,因为榴莲中含有大量碳水化合物、果糖和蔗糖,可以为妈妈补充能量,加上月子期间多喝汤水,这样一来,促进了乳汁的合成。榴莲是一种营养价值非常高的水果,它主要产地热带地区,果型相当的大,而且果壳上面有尖锐的刺。1、产后妈妈免疫力下降,而榴莲可以增强免疫力,补充身体能量,加强血液循环等功效。营养师:产妇是可以吃榴莲的,榴莲含有VA、VB、VC,淀粉,蛋白质等营养元素,特别适合产后体虚和寒性体质的妈妈食用。
榴莲的味道比较刺激,对于不喜欢的人来说是难以接受的,但是爱吃的人却趋之若鹜。
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