坐月子完全可以喝粥，一般可以喝点红糖粥，红枣粥，小米粥等进行调理，同时还可以多吃一些高蛋白的饮食，注意少吃辛辣刺激性的食物。月子餐要针对产妇的不同阶段，来满足产妇的不同需求。而且稀饭也并不适合每个人，例如，坐月子可以吃稀饭吗？然后1到4天事，排恶露的主要时期，这个时候不能够进补得太快。下面就来看看讲解吧。
坐月子可以吃稀饭吗，稀饭也就是我们常说的粥，这是一种营养价值非常高的食物，多数稀饭都是由各种谷物熬制而成的，营养丰富，对补充身体的效果非常好。饮食上要多吃一些能够促进恶露排出的食物。
女性在刚生完孩子，身体是很虚弱的，但是这个时候却不能够一味的进补要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。虽然稀饭的好处非常多，但是大量吃稀饭会增加肠胃的负担，造成消化问题。
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