据统计,近60%考生有睡眠障碍,睡不好不仅伤害身体,还会放大焦虑。“轻松考”的解决方案脑波安眠,睡眠质量可提升3-5倍。心灵瑜伽与脑波催眠音乐结合,采用的是“双神经调节”专利技术,在大脑中枢神经和交感神经亢奋降低后,获得高质量睡眠水到渠成。脑波音乐中还使用了心理学的催眠引导语音,也能促进心神宁静。
同时,“轻松考”也指出,在科学的了解了考生焦虑问题之后要正确解决,必须从两大一方面入手,一是降低考生压力,针对这一问题,“轻松考”的解决方案是在APP的指导下进行心灵瑜伽训练,一次最高可达60%;第二个是考生的睡眠质量。
据“轻松考”负责人吴剑波介绍,他们的解决方案是现代心理科技加传统心理干预。而这两大技术的结合主要得益于两位科学家的合作。一位是“轻松考”企业董事长,吴刚博士,是一位生物学家,曾任职美国洛克菲勒大学诺奖实验室高级研究员,为“轻松考”带来了美国诺奖实验室的心理科技。另一位是中科院心理所博导王极盛教授。
为解决这一问题,近日在京东众筹上线了一款智能产品-“轻松考”。产品一经上线就得到了学生和家长们的大力支持。上线当天众筹金额就突破了30万。
参照心理学著名的焦虑与潜能定律:只有处于适度的焦虑状态时,才能高效发挥潜能,过高或过低都会导致效率低下。因此,想要解决考生焦虑的问题,第一步是要很好的了解他们的状态。
“轻松考”开启京东众筹 首日30万引疯抢究其原因, 除了考生们自己成绩的扎实度,还有一个很重要的问题就是考生的心理状态,其中一个很重要的指标就是考试焦虑。
这种遗憾的比例有多大呢?据“轻松考”首席科学家“高考心理研究专家”王极盛教授20年高考研究经验,4万考生样本大数据的研究成果得知,考生中发挥失常的比例占到了50%,少考20分~90分,相当于少复习几个月。
高考,已经成为很多考生,甚至很多家庭的一场战役。对高考成绩的满意度,无异于就是这场战役的战果。不管我们愿意与否,每年总有那么一些考生会在这场战役中留有遗憾--发挥失常。
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