蚕蛹内含丰富的高蛋白、维生素及镁元素，可预防衰老、补益精髓、补肾壮阳、缩小便等。
一、蚕蛹可以生吃吗？1、清血液
蚕蛹就是蚕结茧后里面的小虫子，和蝉蛹一样，是可以吃的，且营养价值很高，那蚕蛹可以生吃吗？蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹可以生吃，只是味道不怎么好，一般都是熟吃。二、吃蚕蛹有哪些好处？
