但有些物质是不能析出的,比如枸杞多糖等成分。二、枸杞和什么泡水喝比较好
一、枸杞泡水后还能吃吗
1、杭白菊
枸杞泡完水后是能吃的。因此枸杞泡水之后还要将枸杞一起吃下去,这样才能将枸杞的营养和有效成分完全吸收。枸杞泡水喝是最常见的食用方法,枸杞泡完水后还能不能吃,是很多人想咨询的问题,下面就一起来看看吧!杭白菊有清热下火,明目养肝的作用,枸杞也有养肝明目的作用,搭配食用可保护肝脏,明目降压,对三高都有一定的效果,适合老年,熬夜者使用。准确的说泡过水的枸杞还是要吃掉,因为泡水只能将枸杞的部分有效物质溶出。
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