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喝什么茶对皮肤好

1、红茶

2、茉莉花茶

女人喝什么茶对皮肤好?喝红茶对皮肤好,因为红茶中含有茶多酚,这种物质可以抵抗紫外线,从而保护皮肤,经常喝红茶,还可以预防皮肤癌。要想皮肤好可喝蜂蜜百合花枣茶、桃花红枣茶、杏仁薏米茶、薄荷玫瑰花茶、茉莉丁香花茶、金银花红枣茶等,也可单独喝桂花茶、勿忘我茶、菊花茶等。茉莉花茶具有较好的美白效果,非常适合想让自己的肤色变白的女性朋友饮用,只要长期坚持,美白效果是比较明显的。

另外,红茶性温,非常适合女性饮用,能让女性朋友的肤色变得更加红润。若到了夏天可喝菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等,不仅解暑消渴,而且排毒养颜。

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