2、吃多了对眼睛不好。
不能和什么一起吃？莴笋性凉，含有丰富的氨基酸、维生素、生物碱及微量元素，营养成分，一般来说，适量食用莴笋对眼睛不会产生啥危害作用，但是莴笋中的某种物质对视神经有一定的刺激作用，不可多食，而且眼疾患者及夜盲症患者慎食。什么人不能吃呢？一、莴笋吃多了会对眼睛不好吗
莴笋，一般人不宜过量或是经常食用莴笋，否则会发生头昏嗜睡的中毒反应，有人说过多食用甚至会导致夜盲症或诱发眼疾。
下面就和小编一起看看吧。1、适当食用不会。那么莴笋吃多了会对眼睛不好是真的吗？
完整原文网址：https://www.tuliu.com/read-82852.html