祝健康！
5岁宝宝缺钙怎么补，盗汗就是 体质 虚弱，缺钙的表现。宝宝缺钙首先要了解是什么原因造成宝宝缺钙的，只有从根治疗才能够有效预防宝宝缺钙的症状；一般的缺钙问题家长只要注意平时的习惯就能够改善，例如，多给宝宝补充钙物质食物，如牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，还要多给宝宝晒太阳促进维生素D的生成，能够促进钙物质吸收；但是如果缺钙严重的家长是需要配合医生开的药物进行补充的，这个时候家长可以带宝宝去医院检查下。可以服 葡萄糖酸钙 锌口服液，不过建议食补好，补钙是食物有虾皮，海带，紫菜，干贝，骨头汤等，补锌有海鲜，鸡蛋等。
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5岁宝宝缺钙怎么补，我们都知道很多宝妈都特别担心宝宝在成长过程中缺钙，因为宝宝如果缺钙，不仅发育会变得迟缓，而且还特别容易引起佝偻症，在缺钙的情况下宝宝的指甲看起来也不是红润有光泽的，对于五岁的宝宝来说，这是发育成长最快的时候，也是补钙最关键的时候，那么5岁宝宝缺钙怎么补呢？平时多喝水，多吃水果，多晒晒太阳。葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖 钙片 等，含钙量都不太多，吸收也不太好，而经过特殊加工的活性钙制剂，如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等，比较容易吸收，防止 缺钙 的效果较好。您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带, 牛奶 和豆制品. 乳钙 是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒 晒太阳 .祝宝宝健康.
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