4、忌暴饮暴食
保护肾脏有哪些有效的方法，2、预防感冒
3、预防病菌感染
保护肾脏有哪些有效的方法，1、预防重金属中毒
反复发作的扁桃体炎要小心 喉部或扁桃体遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎。不喝成分不明的井水和河水 以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。治疗感冒 若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。人体的肾脏担负着新陈代谢以及吸收养分的作用，能够促进身体废物的排出，如果肾脏出现了功能性下降，就容易引起电解质失衡，引起酸碱失衡，所以平时一定要加强肾脏的保护工作，要预防重金属中毒，平时要预防感冒，预防病菌感染，饮食方面不要暴饮暴食，出现泌尿系统感染，要及时治疗。
保护肾脏有哪些有效的方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！