三、使用加湿器在卧室使用加湿器，可预防鼻腔及鼻窦干燥。
鼻窦炎的自我治疗是什么，也可以趁洗热水澡时，吸人四周的热水汽。家庭治疗措施
一天吸两次。一、不要猛力擤鼻涕猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。二、吸入热蒸气湿度是使纤毛摆动、粘液流动及鼻窦通畅的关键。鼻窦炎是日常多发的疾病之一，这种疾病其实是鼻部常见的疾病，但是对于鼻腔的伤害却不小，而且不及时治疗的话，还会导致并发症的侵袭，导致患者出现更多的症状，深刻的危害患者的健康，鼻窦炎患者日常做好自我治疗的十分重要的，不能够忽视健康问题，下面来看看自我治疗的措施建议。
鼻窦炎的自我治疗是什么，应该将鼻涕吸人喉咙，再咳出。最简单的方法是将脸面对一盆热腾腾的沸水，用一块毛巾覆脸，用力吸人热气，使它们进入鼻腔。
鼻窦炎的自我治疗是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！