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鼻子晚上不通气怎么办呢

4.建议你服用鼻窦炎口服液,能通利鼻窍。2.提前准备一瓶香油,再找一根棉签沾适量点香油抹在鼻子里面,这样就可以有效的缓解鼻塞的症状了。3.可以按摩鼻子,用两根手指轻轻的从上至下捏一下鼻子,下手不要太重,每天可以坚持多按摩几次。1.你可以准备一个开水瓶,里面必须是刚刚烧开的水,然后将鼻子凑到热水瓶去,需要保持一定的距离,不要被烫到鼻子,让瓶内的水蒸气灌入到你的鼻孔里。也可以用拇指和中指捏住鼻孔的上方,每次捏20次左右,就可以减轻鼻塞的症状。持续几分钟就可以通气了。如果鼻子塞的比较严重,可以用吸管把香油吸到鼻子里面,不过不要弄太多。鼻子出现不通气的问题就会给我们自身带来呼吸困难的情况,呼吸困难会给我们带来很多的并发症,进而使我们出现头晕头疼的问题会严重影响到我们自身的睡眠质量,休息不好就会影响第二天的正常工作学习和效率,了解一下鼻子晚上不通气怎么办呢的内容非常有必要。

鼻子晚上不通气怎么办呢
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