荞麦面中的维生素D1.B2是小麦粉的3—20倍，为一般谷物所罕见。温性的是小麦，热性的燕麦
产妇可以吃荞麦面吗，荞麦面含有脂肪2％－3％，其中对人体有益的汕酸、亚油酸含量也很高。
我们都知道产妇需要补充身体的各种营养元素，因为在这个时候身体比较的虚弱，如果还不注重营养的补充，那么也可能会给今后的健康带来不利影响，而荞麦面属于凉性食物，所以说并不适合产妇多吃
产妇可以吃荞麦面吗，荞麦面的功效与作用
产妇能吃什么适合吃什么？这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用，同时又是一种重要激素—前列腺素的重要组成部分。荞麦性寒，产妇最好不吃。养麦面含有70%的淀粉和7%-13%的蛋白质，且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。或者不适合吃什么问题是人们比较关注的，因为在这个时候除了要注意自己身体的一个恢复问题之外，产妇还处在一个哺乳期，所以也可能会给婴儿带来影响，因此任何的食物选择都是需要慎重对待的，而荞麦面很多人非常喜欢吃，但是你知道荞麦面对于产妇来讲是不是有利的呢？
产妇可以吃荞麦面吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！