这是因为赖床也需要用脑，而消耗大量的氧，以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。
长时间睡觉的坏处有哪些，岂不知，如此“享福”，往往会因福得祸。这样的情况是要及时进行治疗和纠正才行的。
那么长时间睡觉的坏处有哪些？? 熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。睡觉是我们每天都要做的事情，如果不能很正常的保持睡眠的健康，那么对于身体健康来说就不是上面太好的事情。? 医学家说，赖床会使人漫无边际地胡思乱想，起床后，头沉甸甸的，什么事也干不下去。下面我们就来详细介绍下。不过冷了，有些人早晨醒后赖床不起，以为睡眠时间长一点没什么大碍。在平常的时候，可能会由于工作的压力比较大等原因，导致一些失眠的情况发。
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