其实，这种认产后发汗有讲究。其实，这种认为是不科学的。月子发汗的最佳时间
产后多久发汗比较好_产后多久发汗最好，最好是产后30天。
生完孩子后一定要注重身体的康复工作，避免会给身体留下后遗症和负担，都知道在坐月子期间，最忌讳的是受风寒，这些风寒在体内是很难根除的，可能会影响到一辈子，所以产后要做好发汗的工作，产后一般发汗的时间是很关键的。产妇在分娩时的创伤和出血，以及临产用力等，耗伤气血，以致产后“百节空虚”，抗病力弱，如再强发其汗，必使津液耗伤更甚，而津液又是血液重要的组成部分，血又为气的载体。另注意产后发汗是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。
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