牙嗑易使舌头及口角糜烂。而且饭后嗑瓜子好处多。孕妇饭前及饭后吃瓜子，消化液分泌增多，十分利于消化与吸收，促进食欲，帮助消化。吃瓜子会胖吗
吃生瓜子会发胖吗，吃瓜子会胖吗？葵花子和西瓜子富含多种元素，可以改善消化，活跃消化系统。在日常生活中瓜子是十分常见的小零食，瓜子的口味非常多，可以做出不同的风味，还有生瓜子，生瓜子的营养丰富，富含多种微量元素，适当的食用生瓜子不会造成身体脂肪，所以不会引起身体肥胖，可以适当的吃，不要多吃。葵花籽不可以多吃，而且最好是用手来剥壳。其实，注意适量进食，是不用担心长胖的。香味可以刺激味蕾，给大脑传输神经冲动，再反作用于消化器官。
吃生瓜子会发胖吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！