赤糖糊：一直以来，赤糖糊都被认为是治疗白发的偏方，包含大量生产黑色素需要的铜。
吃什么可以治白发，需要的情况下还可以考虑营养保健品。
此外，适当补充维生素B9和B12也很重要。年纪轻轻有了白发虽说现在也属于比较正常的状况，而老年人白发是衰老的象征，除了使用染发剂之外，当然还是通过食疗来治理白发是比较理想的方法了。维生素B5：这种维他命也叫做泛酸，已知有延缓衰老迹象的作用。现在，由于我们食品的危害特别严重，许多在市场看得到的大品牌频频出现问题，更何况是小工作坊出来的食品了。
吃什么可以治白发，下面我们一起来看看吧。鱼，家禽和豆类植物都包含大量这种维生素。病从口入，食品的不安全也带给了我们许多烦恼，许多年轻人也就都有了白发，那么吃可能会影响我们身体的变化，那么，吃什么食物可以治我们的白发呢。
吃什么可以治白发温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！