2、番茄：也是属于比较凉性的蔬果，所以可以清热，对于火气大、口干舌燥有很显著的改善功效。
吃什么可以淡化脸上的红血丝呢，1、柳橙：有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，可以抗氧化，改善红血丝敏感性。它的维生素C含量也很丰富，所以对于养颜美容也很有用，它的铁质含量也很丰富，所以可以预防贫血。很多人的肌肤都是比较敏感的，稍不注意就会出现很多的肌肤问题，比方说过敏或是脸上出现红血丝等都是很常见的，不过这样一来对自己的肌肤乃至形象的影响都是很大的，此时最需要做到的就是抓紧时间将红血丝消除掉，那么吃什么可以淡化脸上的红血丝呢?
可以给皮肤补充营养，让皮肤自我修复，淡化红血丝。可能改善红血丝的食物比较多，而且改善需要的时间也会很久，因此平时多注意保护红血丝，需要长期坚持下去，同时不要吃辛辣、火锅等对皮肤刺激比较大的食物，这样才有利于快速改善红血丝症状。
吃什么可以淡化脸上的红血丝呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！