洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。1.黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。
吃什么东西活血厉害，而对于淤血是可以通过吃一些东西来活血的，例如:黑木耳、洋葱、生姜、鱼、西红柿等等都是活血化瘀的食物，下面就来详细说一下吃什么东西活血厉害？2.洋葱：辛温，归肺、肝经。
它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。我们的人体是很脆弱的， 在我们的日常生活中稍有不慎，碰撞到一些如桌子、墙壁等坚硬物质时，都有可能导致血液积聚，气一个大包，并且非常疼痛。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。活血化瘀的食物
吃什么东西活血厉害，黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。而且如果是脚腕、手腕等部位血液积聚很是对我们的行走和拿放物品有很大影响，非常影响生活。
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