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出了月子可以吃西瓜吗

4、产妇吃西瓜要适量,西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。

出了月子可以吃西瓜吗,在炎炎夏日,西瓜是很多人解暑必备的水果,那么,如果女性已经出了月子了,可以吃西瓜了吗?

3、饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。出了月子可以吃西瓜吗

出了月子可以吃西瓜吗,2、打开时间过久不能吃。我们都知道,女人坐月子就等于是第二次重生,如果月子期间不懂得护理自己,那么就可能留下诸多的身体隐疾。

1、西瓜是凉性的,最好不要太早吃,一般是出了满月就可以吃了,但是不可以吃冰的西瓜,会影响到乳汁的质量。天气气温高后,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。尤其是寒凉的食物,在月子期间是一定不能碰的,比如西瓜。

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