冬季保暖的8个妙招

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8个饮食减肥妙招 教你吃成瘦子试想一下，随着年龄的增长，一个人能把食物转换为身体能量的荷尔蒙和酵素逐渐减少，还按照年轻时的习惯大吃大喝，体内的“剩余库存”自然就会不断增加。? ? ? 一、七分饱，节制的三分用来积聚活力美...

女性电脑族预防干眼的8个小妙招干眼症并非看一次医生就能治愈，因为无论是全身疾病还是环境因素引起的干眼病，都只有去除病因才能根治。1、不要长时间戴隐形眼镜。出现干眼的症状时，不主张自己买眼药水解决问题。长时间佩戴隐形眼镜也...

消除肚子胀气的8个小妙招用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。1、喝醋3、喝米汤用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。2、细嚼慢咽肚子胀气的原因比较多，主要和肠胃功能紊乱，消化不良有关，除...

冬季保暖的8个妙招冬季，保暖，妙招，1、穿个小背心：穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温，减少身体散热，更有益身体保暖。冬季保暖的8个妙招一到，随着气温下降，人体的抵抗力也下降了，一不小心就容易受...

冬季办公室保暖注意事项一件羽绒背心不是暖宝宝贴也不是插电的热宝，而是貌似快被淘汰的热水袋。办公室冬季保暖小妙招办公室比较大的妹子们，偶尔会摸着几片小小的暖气片欲哭无泪——说高不高说低又不低温温吞吞的温度怎么能满足...

冬季保暖方法有哪些呢调理脾胃这样每天的沐浴都是在补充阳气了。例如阿胶枣，阿胶和大枣都具有很好的补血作用，把它们加工到一起，可以使补血的作用更加明显。温泉浴不用多吃，每天两餐之间吃5 ～ 8 枚就好，此时我们的身...