二、体力活动：参加力所能及的体育锻炼和体力活动，可帮助改善血液循环，增强体质和防止肥胖。冠状动脉粥样硬化者，如果管径狭窄达50%以上，则可发生心绞痛、心肌梗死及心律失常等病状，甚至发生猝死。预防措施，主要有以下几个方面：
动脉粥样硬化的预防如何做，一、劳逸结合与精神调节：避免精神紧张、烦恼焦虑，生活要有规律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。?动脉粥样硬化，是动脉硬化最常见的类型。所以，预防动脉粥样硬化，可以减少发生心脑血管病的危险性，对延年益寿有十分重要的意义。?动脉粥样硬化是一种很常见的血管疾病。
其临床表现，主要是受累器官不同程度地缺血，如脑动脉硬化，可引起脑部缺血，乃至脑萎缩，或造成脑血管破裂出血。
动脉粥样硬化的预防如何做，往往是和一些心脑血管疾病相互关联，共同作用，比如高血压，糖尿病等等，对人体造成很大的危害，严重的会危及生命，所以在平时生活中做好预防工作是很有必要的，要做到劳逸结合，体力活动和脑力活动相结合，坚持锻炼等等。
动脉粥样硬化的预防如何做温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！