日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮等均为生理酸性，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等，所以日常生活中猪肉最好带皮一起吃。
肚子的肉松松的怎么减掉，饮食法紧致肌肤
所以，肚子上的肉比较松弛的话，不妨在饮食方面多注意对含胶原蛋白食物的摄取。对于一些胖子们来说自己的腹部往往会松松软软，都是赘肉，而腹部又是身体上最难减肥的部位，那么肚子上的这些赘肉又该怎么减呢？（2）多摄取些碱性的食物
肚子的肉松松的怎么减掉，（1）多食富含胶原蛋白的食物
以下我们来说一下。
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