(三)少吃草酸盐含量高的食物 : 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。(一)多饮白开水排毒:
钙盐沉积是什么意思，临床上与之相似的一种病症被称为钙质沉着，那么钙盐沉积是什么意思?
(二)合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。钙盐沉积的原因是原因：机体大量摄人维生素D时，肠吸收钙与磷增加、血钙浓度过高，降钙素即参与调节，使钙沉积于骨与其他器官组织，影响其功能。多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。众所周知，钙质是人体当中不可缺少的一大营养素，尤其是一些处在生长发育期的青少年，更是不能让身体缺乏钙质。
钙盐沉积是什么意思，研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。一旦缺乏，恐怕孩子不仅个头长不高，同时还可能因为骨骼不坚固常常出现骨折的问题。
钙盐沉积是什么意思温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！