例如尺、挠骨双骨折，经复位固定后，即可进行指间关节、指掌关节的屈伸锻炼，手指内收外展，肘关节屈伸和肩关节屈伸、内收外展、旋转等锻炼。临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动。
肱骨骨折术后要怎样锻炼，肱骨骨折需要进行相关的手术治疗，依具体情况进行固定。具体可分为两个阶段：
为了防止长时间的固定出现肌肉萎缩，所以在术后都要进行相关的锻炼，下面就来详细介绍一下术后都要怎样锻炼。
肱骨骨折术后要怎样锻炼，医学上所称的肱骨其实就是我们的上臂骨，一般是不会受到外力的撞击而受伤。1.第一阶段：骨折l一2周内断端虽经整复，但不稳定，偶而伴有轻度侧方移位或成角畸形的残余，此时骨折并发的软组织损伤尚需修复，局部疼痛，肢端肿胀仍存在，因此锻炼主要形式是通过肌肉收缩放松运动及在不影响断端再移位的情况下，进行上下关节屈伸活动，以帮助血液回流，促进肿胀消退，防止肌肉萎缩，同时也通过肌肉收缩和舒张使压力垫效应力增强，对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用。
（一）主动运动 是功能锻炼的主要形式，根据病人的活动能力，在不影响骨折断端移位的前提下，尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动，来促进血液循环，增强体质，减轻创伤对全身反应，防止关节僵硬，因此主动运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中。但是如果出现了意外伤害的话那么就会出现肱骨骨折的现象。
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