此类患者多能在短时间内就入睡，而多在半夜醒来，醒后不能再入睡，心烦，可伴有口干，夜间口干尤其明显，腰酸乏力，精力下降。此类患者多表现为出现困意后，躺在床上头脑却很清醒，30分钟内不能入睡，烦躁不安，辗转反侧。每日一剂，开水冲泡代茶饮。
黑白颠倒但睡眠充足，作息紊乱怎么调整
入睡困难多由心火旺盛或心肝火旺而扰动心神所致，治疗应以清火安神法为主。有些人黑白颠倒，但是睡眠比较充足，如果不是因为工作原因，长期出现这样的情况，对于身体的健康危害也是比较大的，从古代养生来说，人们讲究的就是日出而作日落而息。早醒多梦
黑白颠倒但睡眠充足，入睡困难
可选用淡竹叶5克，莲子心5克，炒栀子6克，丹皮10克。人体黑白颠倒的原因比较多，可能和作息紊乱有关，也有可能属于神经衰弱的一种症状，这时候应该通过一定的方法来进行调整。
黑白颠倒但睡眠充足温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！