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?胡萝卜怎么做减肥?这样吃轻松瘦10斤

如果要继续减肥,隔一个星期再服用,定能达到MM预期的目标。做法:

?胡萝卜怎么做减肥?这样吃轻松瘦10斤,2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。一、水煮胡萝卜

材料:1、2根胡萝卜。1、把胡萝卜洗净、切片。到了夏天大家都在忙于减肥,减肥就要管住自己的嘴巴,不要吃一些油腻高热量的食物,可以多吃胡萝卜,做成胡萝卜汁,水煮胡萝卜,凉拌胡萝卜,每天吃一些不久会发现你瘦了。瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。

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