鸡蛋、动物内脏都是富含胆固醇是食物，假如孕妇胆固醇高一定不要再吃这类食物。金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼这些鱼肉中都含有丰富的ω-3脂肪酸的存在，有降低胆固醇的效果。可以把自己的胆固醇降下来，下面跟随小编一起，看看这一篇文章，去了解一下吧！科学验证孕妇每周或者是每天吃一次鱼，就有效大大的减少饱和脂肪的摄入量，从而起到降低胆固醇的作用。
怀孕胆固醇高怎么吃，专家指出鱼是非常适合胆固醇高的孕妇食用。怀孕本来是一件很开心的事情，因为过不久就要当妈妈了，但是有些人就会不开心为什么呢？专家介绍到这，你就别再疑惑：“孕妇胆固醇高吃什么好”这个问题了，鱼就是你不错是选择哦！1. 鱼类
所以建议孕妇在日常的生活中应该多吃鱼。因为在怀孕晚期的时候发现自己的胆固醇很高，如果不及时治疗的话很有可能对胎儿有影响，那么今天问题来了妈妈们应该吃什么呢？
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