而dha又是胎儿大脑发育的重要物质，在妊娠期期孕妇体内dha含量不足以供给胎儿的需求量，错过胎儿大脑发育的旺盛时期。dha对胎儿的作用1、促进胎儿大脑发育
怀孕有必要吃dha吗，孕妇要吃dha吗
在孕期， dha 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。孕妇有必要补充dha吗？而且补充dha对孕妇本身有利于减少产后神经衰弱的及抑郁症的发生。孕妇到底需不需要补充dha，最好是听从医生的意见，要根据孕妇具体的体质来看，我们知道dna就是脑黄金，它对于促进孩子良好的发育有很好的帮助作用，如果孕妇的体质比较差，这时候适当的补充dna也有很好的帮助的作用，能够促进孩子大脑的发育，对孩子智力发育以及视神经的发育都有很好的效果。尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的 dha 。dha与叶酸的重要性是一样的，孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍，那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，孕妇体内缺乏叶酸，将会导致胎儿畸形。
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