鸡腿菇性平，味甘滑，具有清神益智，益脾胃，助消化，增加食欲等功效。鸡腿菇含有多种具有调节功能的维生素和矿物元素，有降低血糖的作用，并能调节血脂。据分析测定，每100克鸡腿菇干品中，含有蛋白质25. 4克(其含量是大米的3倍，小麦的2倍，猪肉的2. 5倍，牛肉的1. 2倍，鱼的0. 5倍，牛奶的8倍)，脂肪3. 3克，总糖58. 8克，纤维7. 3克，热量346千卡;还含有钾1661. 93毫克，钠34. 01毫克，钙106. 7毫克，镁191. 47毫克，磷634. 17毫克等常量元素和铁1376微克，铜45. 37微克，锌92. 2微克，锰29. 221微克，钼0. 67微克，钴0. 67微克等微量元素。
怀孕可以吃鸡腿菇，鸡腿菇含有20种氨基酸，总量17. 2%。怀孕可以吃鸡腿菇：
尤其适合食欲不振、糖尿病人、痔疮患者食用。生活中常见的食物较多，对一些食物在选择的时候，要注意不能随意的进行，尤其是对不了解的食物，要先进行认识，这样在吃的时候可以放心进行，而且也知道如何制作最佳，那常见的食物中菌类食物是很多人喜爱选择的，这类食物好消化，同时品种比较多，常见就是鸡腿菇，那怀孕可以吃鸡腿菇?
怀孕可以吃鸡腿菇，人体必需氨基酸8种全部具备，占总量的34. 83%;其它氨基酸12种，占总量的65. 17%。孕妇能吃。
很多人对怀孕可以吃鸡腿菇并不是很清楚，女性在怀孕的时候，在对菌类食物选择上，需要对这样食物进行认识，使得女性在吃的时候，对胎儿不会有损害。
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