对于不少白领来说，午休时间是争分夺秒的，然而饭后立即睡觉，并不可取。这到底是咋回事呢?
怀孕初期午睡后恶心，对于有午睡习惯，且经常睡醒后感觉头晕、头痛的，应及时到医院接受检查!
俗话说，午睡十分钟，醒来倍轻松。具体来说，引起午睡后头晕恶心的原因主要有以下几个方面：
怀孕初期午睡后恶心，午睡，不仅能够养精蓄锐，消除疲劳，而且还能改善心情，提神醒脑。专家表示，对于偶然出现的午睡过后头晕、头痛、乏力等现象，不要过于担心。午睡其实可以养精蓄锐，消除掉疲劳，所以午睡很重要，但是许多的准妈妈在午睡过后起来可能会有一段时间头晕恶心呕吐，这种情况不用过于担心，可以考虑有几个因素，比如睡不好或者睡得太久，睡的姿势不对以及突然间醒来，这些都是让身体需要慢慢适应才能缓解的。1. 饭后立即睡觉。然而，有部分人午睡过后，却出现头晕、乏力、恶心等症状，感觉整个人都不好一样。一般来说，引起该症状的原因主要有两个方面：一是睡得不好;二是睡得太久。
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