在长期饥饿情况下，因摄取热量及营养素的不足，同时加上身体水分大量流失，肌肉蛋白质分解，易造成暂时性的肝、肾功能失调。那么，减肥太快对身体有害吗？
减肥太快对身体有害，而皮肤也会因营养素的不足或荷尔蒙的代谢不正常，而发生肤质变差、变粗糙、易生痘痘等情形。大家在减肥的时候都希望能够快速减肥，所以很多人都会打减肥针或者是吃减肥药，有些人还会戒食，这样大家虽然可以在很短的时间内瘦下来，但是对于人们的身体健康是有一定的影响的。并且因为反覆减重、代谢率下降而影响肠胃功能，易发生消化不良或肠胃疾病等不良后果。快速减肥多数由於营养素摄取不足，造成体内新陈代谢不正常，严重会引起掉发、发色枯黄、发质乾燥等。
减肥的话最好还是采用科学的方法，合理地进行减肥。
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