炎热的夏天就要到了，很多人开始大量饮用自己喜爱?的碳酸饮料。首先，碳酸饮料中的酸性物质及糖类会软化牙釉质，腐蚀牙齿造成牙齿龋洞的形成;其中的磷酸盐成分会影响身体对钙的吸收，久而久之造成骨质疏松。
减肥喝碳酸饮料好吗，但是大家所不知道的是，减肥的人是不能喝碳酸饮料的。第三，碳酸类饮料往往含糖量较高，高血压、高甘油三酯血症、糖尿病患者不适合饮用。很多人都不知道这是为什么，那么接下来小编就来为大家介绍一下减肥时喝碳酸饮料的危害吧。
大家都知道，现在市场上除了有矿泉水之外，还有很多碳酸饮料。
减肥喝碳酸饮料好吗，其次，碳酸饮料中的二氧化碳会抑制消化道内的有益菌，大量饮用后不仅会感觉腹胀，还会影响食欲、加重胃肠道负担甚至造成胃功能紊乱，引发胃肠疾病。碳酸饮料是一类很好喝的饮料，如果在炎热的夏天喝上一瓶碳酸饮料，那是很舒服的一件事。
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