1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。高血糖是现在比较多发的疾病，高血糖对于人体的伤害比较大，烦死了有些人出现这个疾病身体是没有什么症状的，自身都没有什么症状出现，这种情况应该积极的治疗，治疗主要是以饮食为主，避免吃太多，还要减少糖分和脂肪的摄入，一定要注意不可以吃含有果糖的食物，这里，我为大家介绍的几种可以降低血糖的食物。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
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