美国医学博士珍妮弗?阿科斯塔向人们推荐了十种降血压的食品。
降血压的食疗方法，那么接下来就让我们来了解一下降血压的食疗方法吧。降压食品是一些食品有保护血管和降低血压降血脂，预防血栓形成的功效。
这些食品降血压、营养丰富、风味浓郁。当前患上高血压的患者是越来越多了，而当前治疗高血压的方法除了吃药控制以外就是采用食疗的办法了。但是这些食品并不能代替药品，在治疗高血压的过程中，只是起辅助作用。根据美国国家卫生研究院的研究证明，营养丰富、低盐的食品有助于降低血压。改变你的食谱，吃这些食物，既可以满足你的味蕾又可以降低你的血压。不过这吃药虽然能够达到比较快的效果，而药物的副作用也是相当多的，因此一半专家都会建议我们采用食疗的办法来进行降压。
降血压的食疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！