做法：
鸡蛋和黄瓜能减肥吗，使用黄瓜鸡蛋减肥期间对于意志不够坚定的MM来说很难坚持实施，或者是看到效果就放开胃口大吃了，这样很不利于减肥。
黄瓜鸡蛋煲
鸡蛋和黄瓜能减肥吗，现在食用食物能不能够达到减肥的效果成为了食用者们都想要清楚的问题，食物如果脂肪含量是很高的那么食用后一定会发胖的，还有一种可能就是它所含的热量超过我们所需要的标准值这样也是不能够减肥的。建议减肥期间也可以搭配一些天然减肥食品如等萃取食品直接代谢脂肪。鸡蛋和黄瓜是在平常生活中经常食用到的食物，不同的就是这两种食物都拥有着自己独有的做法还有功效特点等。食材:黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml)
那么鸡蛋和黄瓜能减肥吗?
另外MM们可以自己动手变换花样搭配饮食，这样更能激起减肥的兴趣，坚定减肥态度和决心。其实这两种食物也是可以放在一起进行烹调的，它们不是属于相克类的食物，只要将两种有营养的食物放在一起食用的话，对我们身体就会起到一定的作用，例如消暑或是减肥。
鸡蛋和黄瓜能减肥吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！