游泳时，人体是出汗的，身体的毛孔会张开。其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。脾主运化，脾胃受损，就会让体内的水分无法正常运化，就会造成湿气郁结，加重体内的湿气。湿气的产生主要有两方面的原因，内湿和外湿。
经常游泳会受湿气吗，外湿术语外邪，这个跟经常处于潮湿的环境中有关。
很多人平时都喜欢游泳，有些人游泳是为了健身，有些人游泳是为了爱好，其实经常游泳是会导致身体内有湿气的，因此游泳导致体内湿气是和水温没有关系的，对于长期游泳的人来说，如果游完泳之后不注意的话，是很容易导致体内湿气聚集的，体内有湿气一定要及时的进行调理。游泳，长期的处于水中。长期处于潮湿环境中，会使得外来的水湿侵入人体从而造成体内湿气大。内湿，则是与身体内部有关，多与脏腑功能失调有关，尤其是脾胃。
经常游泳会受湿气吗