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警惕!冬天7大时间段洗澡或送命

3、发烧时不宜洗澡

警惕!冬天7大时间段洗澡或送命,如果在临睡前洗澡的话,可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后,因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收,而且还有可能引起低血糖,甚至产生虚脱、昏倒的现象。1、临睡前不宜洗澡

当然,人在饥饿的时候也不要洗澡,因为这时人的血糖水平较低,洗澡容易出现头昏眼花的症状。可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡,然后迫不及待地跑去床上睡觉,其实这样的做法是不正确的。

警惕!冬天7大时间段洗澡或送命,现在人都很爱干净,每天睡前会洗澡,洗澡不仅可以让你身体变得干净舒服,还能舒缓压力等。

因为热水浴会使身体体温升高,而睡眠却往往是在体温下降后来临。2、饱餐后不宜洗澡

重庆市名老中医王辉武提醒大家:不过洗澡可不能盲目的去洗,要选对时刻去洗澡,下面小编盘点了一些不适合洗澡的时刻,并且告诉大家一些日常如何洗澡以及冬季洗澡禁忌!

警惕!冬天7大时间段洗澡或送命
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