久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。中医早就认识到“久坐伤肉”。2、久坐伤神损脑
久坐伤神？久坐要警惕四大坏处，男人久坐的危害太大，不光危害肾脏，甚至连心脏都会受损伤。久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。
久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。现在很多人因为有了电子办公设备，所以每天工作时只需要坐在那里操作办公设备即可。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。1、久坐伤肉
久坐伤神？久坐要警惕四大坏处，但是这样一来就会出现一个问题，那就是久坐。
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