如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。解决方法
看电脑时间长眼睛疼怎么办，要定时休息。临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。现在很多人的工作就是整天呆在电脑面前，时间久了难免会出现眼睛痛、酸涩的症状，看东西都模糊了，这显然不是大家想看到的。
这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。
看电脑时间长眼睛疼怎么办，那么看电脑时间长眼睛疼该怎么办呢?相信这也是上班族们比较想了解的，接下来我们跟着权威专家去了解一下吧!希望通过本文的介绍，能够给患者一定的启示以及帮助。
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