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老年人吃什么补品比较好

二、要根据自身情况,确诊虚证所在,在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补,并坚持在整个冬天都进行。比如糖尿病人,可用生晒参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。可供老人冬令进补的补品很多,选购补品和进补时,应注意掌握三点:

老年人吃什么补品比较好,凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,则不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、牛鞭、鹿蹄筋等。一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。

老年人可能会随着年龄的增长体质变得越来越差,所以老年人的保健是非常重要的,而老年人养生的方法也有很多种,但是平时吃些补品也能够保证老年人的健康,下面小编为大家讲解一下老年人吃什么补品比较好,希望通过小编的加完介绍之后对您有所帮助。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血黏度增加、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。

老年人吃什么补品比较好,三、若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。

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