灵芝又称林中灵，以林中生长的为最佳，药效最高。
灵芝粉吃了有什么作用，灵芝粉就是把灵芝用粉碎机打磨而成的细粉，它的主要成分有灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等。灵芝粉性平、无毒，无副作用，老少皆宜，不仅是好药材，还是上品食材。灵芝，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。目前也有人工大棚种植，主要生长在较湿润的地方。经常看古装电视的人，看到灵芝就会想起剧中治病救人所需要的千年灵芝，其实灵芝是一种草本植物，有着很高的药用价值，灵芝的生长环境也比较苛刻，所以在生活中很难碰到野生的灵芝，灵芝的价格也比较昂贵，灵芝还可以通过研磨做成灵芝粉，那么，灵芝粉吃了有什么作用呢？灵芝粉的应用范围非常广泛，对许多病症均有治疗和预防作用。
中国很多省份都有种植区，其中东北灵芝种植基地以吉林省蛟河市黄松甸镇和吉林省敦化市黄泥河镇较为集中。
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