板栗的功效：
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深受人们的喜爱，但是，一些孕妇对于美食来说，基本上没有抵抗力。板栗的营养价值非常高，含有丰富的淀粉、蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素、矿物质等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。因为此阶段的胃口比较大，对食量要求高，并且还需要补充充足的营养。
栗子孕妇是可以吃的吗，栗子在每年的秋季开始进入市场，许多的人都会路过带点。
那么，栗子孕妇能不能吃呢？板栗油脂少又含有维生素.对孕妇挺好的.建议多吃点。栗子其实味道确实是很不错的。
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