大中华地广物饶，面对美食的诱惑，我们一定要矜持住！2. 合理作息
模特怎么保持身材，这个作息，我们说的是睡眠习惯，早睡早起，每天保证至少8小时的睡眠时间。一、好的生活习惯是基础
当然不是不吃，但是，我们要有良好的要自控能力，知道适可而止哦。都说赚钱容易，守财难，相信这个道理相信大家都听过，同样对于身材来说，瘦身的方法可是有很多，但是瘦下反弹的可能性却是很大的，因此对于模特来说更多的是如何保持自己的身材，因为毕竟模特的工作对身材要求很高。毕竟小仙女都要有充足的睡眠，既可以保持皮肤有光泽，还有助于身体代谢，代谢正常了，体内不会堆积废物，就不容易发胖啦。1 对美食有自控能力
模特怎么保持身材，想要保持好自己的身材一定要注意自己的习惯，同时保持这个习惯，那怎样才可以保持身材？
模特怎么保持身材温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！